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나는 종종 내가이 사이트를 시작한 이유와 왜 제목을 위해 건강한 어머니를 선택했는지에 대해 물었다. 건강한 어머니가 실제로 무엇인지에 대한 약간의 배경이 있습니다.
남편 Chris는 2007 년에 건강한 어머니 잡지를 다시 시작하는 데 영감을주었습니다. 어렸을 때 그는 적절한 결함으로 심장 수술을 받았습니다. 80 년대에 의사들은 Chris가 스포츠에서 활동하거나 평범한 아이들처럼 흥분하는 것이 너무 위험 할 것이라고 생각했습니다. 그는 어린 시절에 매우 좌식적인 생활 방식을 이끌어 비만이되었습니다. 그가 20 살이되자 의사들은 체중이 건강에 좋지 않아 심장 문제가 돌아올 수 있다고 말했다. 몇 년 후 그는 100 파운드 이상을 잃어 버렸고 체중을 막았 기 때문입니다.
Chris와 저는 건강을 유지하는 것이 필수적이며 모든 사람에게 필수적이어야합니다. 그러나 나는 건강한 체중을 유지하고 정기적 인 피트니스 프로그램을 따라 잡는 데 어려움을 겪고있는 사람들이 있다는 것을 이해합니다. Healthy Mothers Magazine은 건강을 유지하기 위해 추가 추진이 필요한 사람들에게 답과 제안을 제공하기 위해 여기에 있습니다.
어쨌든 건강한 어머니는 무엇입니까? 건강한 어머니가되는 첫 번째 단계는 자녀에게 좋은 모범이되는 것입니다. 우리는 그들의 첫 교사입니다. 그들은 우리를보고 모방하는 것을 통해 배웁니다. 건강한 어머니가 되려면 먼저 우리 자신을 돌봐야합니다. 우리가 건강에 좋은 음식을 먹고, 운동하고, 매일기도하고, 책을 읽으면 우리 아이들은 그러한 것들을 그들의 삶에 포함시킬 것입니다.
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건강한 어머니가되면 우리는 우리 자신을 위해 시간을 따로 따로 마련한다는 것을 의미합니다. 독자들은 항상 바쁜 엄마를 위해 더 많은 시간을 보내는 방법에 대한 더 많은 정보를 찾고 있습니다. 나는 우리의 삶이 얼마나 열렬한 지 이해하기 때문에 우리는 여기에 있습니다.
건강한 어머니는 또한 그녀가 될 수있는 최고의 부모가되기 위해 노력합니다. 하나님, 결혼 및 가족은 건강한 엄마에게 가장 우선 순위입니다. 우리 아이들이 다루기 위해 도전을 할 때 우리는 먼저 주님 께 돌아 서서 가장 최근의 육아 팁을 읽습니다. 우리는 아이들에게 긍정적 인 영향을 미치기 위해 노력합니다.
건강한 어머니는 당신에게 무엇을 의미합니까?
*이미지 크레딧 : Freedigitalphotos.net
이 게시물에 대한 링크 : 건강한 엄마는 무엇입니까?
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